Конспектека
  • Новости образования
  • Публикация учителя
  • Политика сайта
  • Вопросы-ответы
  • Обратная связь

Главная » Дошкольное образование

Автор: Гридина Ольга Александровна
Учебное заведение: МБДОУ№134
Краткое описание работы: Самое важное в питании дошкольника-это соблюдение его режима дня, он должен совпадать с режимом дня дошкольной организации! Питание ребёнка должно быть разнообразным необходимо обеспечивать набором сырья и продуктов (мясо, рыба, молоко, яйца, крупы, овощи, а также видами кулинарной обработки (мясо тушёное, отварное) и ограничить потребление детей жиров, мучной продукции, сладостей, приправами.

Дата публикации: 2021-08-14 Правильное питание детей Гридина Ольга Александровна МБДОУ№134 Самое важное в питании дошкольника-это соблюдение его режима дня, он должен совпадать с режимом дня дошкольной организации! Питание ребёнка должно быть разнообразным необходимо обеспечивать набором сырья и продуктов (мясо, рыба, молоко, яйца, крупы, овощи, а также видами кулинарной обработки (мясо тушёное, отварное) и ограничить потребление детей жиров, мучной продукции, сладостей, приправами.
Пожалуйста, оцените работу!
(Нет оценок)
Загрузка...

Правильное питание детей

Скачать работу


Правильное питание детей основа их здоровья.

Многие родители не обращают внимание насколько правильное питание у их детей. Если сейчас не обратить внимание на рацион питание детей, то проблем в будущем не избежать. врачи нередко сталкиваются с ситуациями, когда даже элементарные основы здорового питания игнорируются во многих семьях. Причины этого явления, как правило, идентичны и заключаются либо в незнании основ правильного питания, либо в особенностях воспитания, когда доминирует потакание ребёнку во всём, в том числе в вопросах потребления пищи.

Самое важное в питании дошкольника-это соблюдение его режима дня, он должен совпадать с режимом дня дошкольной организации! Питание ребёнка должно быть разнообразным необходимо обеспечивать набором сырья и продуктов (мясо, рыба, молоко, яйца, крупы, овощи, а также видами кулинарной обработки (мясо тушённое, отварное) и ограничить потребление детей жиров, мучной продукции, сладостей, приправами.

Вот ещё несколько правил, которых нужно придерживать при кормлении ребёнка:

Не принуждать-если ребёнок отказывается в данный момент от приёма пищи, не надо заставлять его есть насильно.

Не торопить- каждый ребёнок индивидуален, если вы куда то опаздываете, лучше пусть ребёнок не доест, чем проглотит пищу не пережевав еще тщательно. Быстрое потребление пищи принесёт только вред маленькому организму.

Не отвлекать-пока ребенок ест, телевизор должен быть выключен. При включенном телевизоре ребёнок не может контролировать процесс потребления пищи и ест автоматически.

Не потакать. Нельзя позволять ребенку есть, что попало и в каком угодно количестве (например, неограниченное количество сладкого). Не должно быть пищевых принуждений, но должно быть пищевые запреты.

Не нужно запрещать детям после приема пищи играть, бегать, а тем более не стоит уговаривать их полежать. они не переедают. Такая подвижность после еды не принесет никакого вреда здоровью.

Если у вас есть возможность собираться за обедом всей семьей, то это очень полезно для ребенка и для выработки у него хороших манер и правильного поведения за столом.

Лучшая школа хороших манер для ребенка – это ваше собственное поведение за столом.

Важно также, чтобы за столом царила доброжелательная атмосфера, не было разговоров на повышенных тонах, чтобы все вели себя предупредительно по отношению друг к другу.

Удачи Вам!

Просмотреть свитедельство о публикации


Дошкольное образование.

Post navigation

Сценарий праздника
Развитие речи детей 4-5 лет с помощью пальчиковых игр и упражнений
  • Математика
  • Русский язык
  • Иностранные языки
  • История
  • Окружающий мир
  • Литература
  • Литературное чтение
  • Обществознание
  • Технология
  • Музыка
  • ИЗО
  • МХК
  • География
  • Биология
  • Физика
  • Химия
  • Информатика
  • Физкультура
  • ОБЖ
  • Краеведение
  • Природоведение
  • Черчение
  • Письмо
  • Естествознание
  • Астрономия
  • Другие предметы
  • Дополнительное образование
  • Внеурочная деятельность
  • Дошкольное образование
  • Сценарии мероприятий
  • Статьи
  • Прочее
  • Полезные материалы

Конспектека - методическая копилка для учителей © 2022