Безопасный отдых зимой

БЕЗОПАСНЫЙ ОТДЫХ ЗИМОЙ

Любимое время года и взрослых и детей – зима. В зимнее время года мы любим кататься на санках, коньках, лыжах. Но каждый вид спорта может быть по-своему опасен.

Санки, на которых катаются наши детки — не автомобиль, и ДТП им не угрожает. Но и на горке опасностей достаточно. Бывает такое, что санки переворачиваются, ломаются, наезжают на других любителей покататься на санях или могут угодить в ближайшее дерево. Чаще всего у детей, катающихся на санках, случаются такие травмы как сотрясение головного мозга, а также рваные раны мышц голени, бедра и ягодиц. В легком случае, ребенок рискует получить ушибы или испуг.

Как мы можем обеспечить нашим детям безопасное катание? Для начала сделать правильный выбор зимнего транспорта. Нужно учитывать возраст ребенка. Для тех деток, которые пока не ходят своими ножками, подойдут пластиковые или деревянные санки с ручкой и спинкой, чтобы ребенок чувствовал себя как в коляске. На таких санках можно везти малыша как вперед лицом, так и к себе, в зависимости от погоды. Для совсем маленьких пассажиров на санках должны быть ремни, чтобы зафиксировать малыша и уберечь его от падения. А чтобы малыш не замерз, на санях должен быть специальный теплый матрасик.

ВАЖНО: Обратить нужно особое внимание, чтобы конец горки не выходил на проезжую часть дороги.

Катание на коньках – очень полезное занятие для ребенка.

Очень важно подобрать ребенку коньки по размеру, чтобы избежать растяжения голеностопного сустава. Лучше надевать коньки на шерстяные носки и тщательно их шнуровать. Коньки должны сидеть на ноге ребенка плотно, но и перетягивать шнуровку нельзя, иначе ноги онемеют.

Существует также опасность катания на коньках, если вы катаетесь на водоемах. Каким бы прочным ни казался лед, всегда существует опасность провалиться. Лучше всего кататься за залитых катках.

Будьте внимательны и осторожны!

БЕЗОПАСНОСТЬ ПРИ КАТАНИИ НА САНКАХ.

• Прежде чем ребенок сядет в санки, проверьте, нет ли в них неисправности.
• Если санки оснащены ремнями безопасности, то обязательно пристегните ребенка.
• Не разрешайте ребенку прыгать с трамплинов на санках, так как это может привести к травмам.
• Обязательно присматривайте за ребенком, когда он катается на санках.
• Если при катании ребенка на санках вам необходимо перейти дорогу, его необходимо высадить из санок.
• Не катайтесь с ребенком вместе на одних санках.

БЕЗОПАСНОЕ КАТАНИЕ НА ГОРКАХ.

• Расскажите ребенку, что на горках нужно вести себя аккуратно и дисциплинированно, соблюдать очередь при спуске.
• Убедитесь в безопасности горки сами, перед катанием внимательно изучите местность.
• Проследите за тем, чтобы горку не перекрывали деревья, кусты, столбы уличного освещения и заборы.
• Катайте ребенка с маленьких пологих горок.
• Запретите ему кататься стоя.
• Запретите ребенку кататься с горок, которые расположены рядом с дорогой, водоемом.
• Научите ребенка правильно падать: во время падения нужно стараться повернуться на бок, согнув и поджав колени.
• Лучше всего катать ребенка в тюбингах, надувных ватрушках, ледянках.